Біль і набряк в колінах можуть сигналізувати про різноманітні проблеми зі здоров’ям. І відкладати візит до лікаря, при таких симптомах – верх легковажності. Однак і біль терпіти теж не можна.
Тому, поки ви не пройшли обстеження, не поспішайте ковтати пігулки. Є старі, але перевірені методи, які завжди допомагали нашим бабусям і дідусям. Зазвичай їх застосовують для того, щоб зняти набряк і біль.
Старі, але перевірені рецепти для зменшення набряку та болю в колінах:
1. Гірчиця
Перед сном нанесіть на хворе місце суху гірчицю і накладіть теплу пов’язку. Цей компрес можна залишити на всю ніч.
2. Метод спортсменів
Кажуть, що цей рецепт використовують спортсмени. Змішайте чайну ложку соди, чайну ложку гірчиці та чайну ложку меду. Нанесіть отриману суміш на хворе місце і тримайте, але не довше ніж 24 години.
3. Капуста
Простий капустяний лист також знімає біль в колінах. Розчавить капустяний лист качалкою, щоб він дав сік. Прикладіть лист до коліна та укутайте його теплою пов’язкою. Компрес краще робити перед сном і залишати на всю ніч.
4. Картопля і горілка
Треба натерти картоплю і змішати її з невеликою кількістю горілки. Викладіть картопляну суміш так, щоб вона покривала хворе місце. Загорніть теплою пов’язкою і залиште діяти. При необхідності повторіть процедуру.
5. Сирний компрес бабусь і дідусів
Спробуйте зробити компрес з домашнього сиру. Покладіть сир на марлю, накрийте його теплою пов’язкою і зафіксуйте еластичним бинтом.
Стаття несе інформаційний характер. Перед використанням порад, обговоріть їх зі своїм лікарем.